Tomy
精神科医
精神保健指定医、日本精神神経学会専門医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックの常勤医として勤務。Twitter「精神科医Tomy@PdoctorTomy」が大きな反響を呼び、多くのフォロワーを獲得している。『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』『精神科医Tomyが教える １秒で幸せを呼び込む言葉』『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』（いずれもダイヤモンド社）など、著書多数。
Tomyの記事一覧
1〜10件（全14件）
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- 生活
- 高校生
何事にもやる気がない息子。家でだらだらと過ごすだけの生活を変えさせるには？
高校生の息子は何もやる気が起きないようで、学校から帰宅すると家にこもり、だらだらと過ごしています。勉強をするように言っても「やることがない」と言い、何となく塾に通っているだけです。せめて部活動やアルバイトなどをやればよいのにと思うので・・・
回答者
Tomy
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- 学習
- 小学生
算数のクラス分けによって下がってしまった子どものやる気を、どのようにすればアップさせることができる？
息子が通う学校では、算数のみ、学力別のクラスに分かれて授業が行われています。息子は、そろばん教室にも通っていたので、それほど心配していませんでしたが、低学力と判定され、下のクラスに振り分けられてしまいました。その結果、息子のやる気も下・・・
回答者
Tomy
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- 生活
- 高校生
うちの子は忘れ物が多く、何をするにも雑で、どんなことが起きても、「大丈夫でしょ」と、楽観的です。見通しを持つ、早めの準備を心がけるなど、物事に丁寧に向き合ってほしいです。どうすれば、そのようになってくれるでしょうか。
回答者
Tomy
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- 生活
- 中学生
中学生になったので、息子にスマートフォンを買い与えたのですが、常にスマホを手放さず、いつでもどこでも動画やSNSばかりを見ています。深夜まで起きていることも増え、このまま生活リズムが崩れていってしまうのではないかと心配しています。スマホ・・・
回答者
Tomy
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- 生活
- 高校生
コロナ禍が続く中、おつき合いをしている子どもたちは、家の中でデートすることが多くなっているようです。娘の周囲には、性病にかかったり、妊娠したりする子もいます。ますます性教育の大切さを感じていますが、学校でどこまで教えているのかは分かり・・・
回答者
Tomy
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- 学習
- 進路
- 中学生
希望進路が決まらず、高校受験に向けてのモチベーションが上がらない
高校受験に向けて、将来の目標や希望進路がまだ定まっていない子どものモチベーションをどうやって上げればよいのかが分かりません。夏休みが終わり、そろそろ周りも本格的に受験に向かって進んでいく時期なのですが、本人はまだ先の事だと捉えているよ・・・
回答者
Tomy
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- 生活
- 中学生
勉強にも部活動にも身が入らず、ゲームばかりしている。見守るしかない？
息子が最近、運動系の部活動を辞めてしまいました。「塾の勉強をもっとしっかりしたいから、文化系の部活動に変えたい」というのが辞めた理由でしたが、特に勉強に力を入れるわけでもなく、入部したい文化系の部活動の選定も進んでいないようで、自宅で・・・
回答者
Tomy
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- 生活
- 小学生
我が子にだけ厳しい態度を取る担任とは、どのように話せばよい？
担任の先生が、うちの子にだけ厳しい態度を取るようです。子どもは、「自分の話を聞いてくれない」、「正直に話しても嘘だと言われる」と言い、悩んでいます。担任の先生に相談しようと思っていますが、どのように話せばよいでしょうか。
回答者
Tomy
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- 生活
- 小学生
うちの子は、周りが気になって自分のことに集中することができません。それなのに、人の世話ばかり焼いていて、自分のするべきことをおろそかにしてしまう傾向があります。どうすればよいでしょうか。
回答者
Tomy
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- 学習
- 生活
- 小学生
１学年１クラスのため、人間関係が固定されたり、学力が伸び悩んだりしないか不安
うちの子が通う学校は、１学年１クラスしかないため、６年間を同じクラスメートと過ごします。人間関係が固定され、切磋琢磨し合える競争のようなものもなさそうなので、学力が伸びにくいのではないかと心配しています。私自身も、下の子の面倒を見たり・・・
回答者
Tomy
